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“長跑狂人”吳炎城:日均跑步10公里,已堅持10余年
發布時間:2020-12-08 19:06 來源:中山日報

跑步容易,難在堅持。來自古鎮鎮古一村的“長跑狂人”吳炎城熱衷跑步,已經堅持跑步10余年。最長距離的一次是一天跑了11個小時共計100公里。他身上有怎樣的故事呢? 

●“半路出家”,在田徑比賽中屢獲獎項 

身形筆挺,精力充沛是吳炎城給人的第一印象。吳炎城今年36歲,身高178cm,體重常年保持在72公斤上下。“我和飛人蘇炳添還是師兄弟呢。”吳炎城笑著說,他和蘇炳添的跑步啟蒙出自同一個老師所教——來自古鎮初級中學的楊永強。       

小學時,吳炎城身體素質并不好,經常感冒生病,是個“鼻涕蟲”。來到初中,學校要舉辦一場校級運動會,當時報名參加的人很少。老師就過來問他,“你長這么高,報名參加一下800米和1500米的長跑比賽吧。”就這樣,誤打誤撞中,吳炎城報了名。更讓他沒想到的是,自己居然分別取得了第一名和第二名的好成績。    

比賽結束后,體育老師楊永強建議吳炎城跟隊訓練,參加古鎮鎮第一屆運動會。

沒想到,經過半年時間訓練,在古鎮鎮第一屆運動會上的田徑賽事上,吳炎城取得了初中組1500米第一名、800米第二名的成績。

高中時,吳炎城以長跑特長生的身份入讀中山紀念中學,在此期間,他還在國家級田徑比賽上拿到名次,并榮獲學校江士葵獎學金,高考考入了中國地質大學(武漢)。   

●跑步治愈了鼻炎,帶動身邊人跑起來    

大學期間,課業比較多,吳炎城沒有堅持跑步,體重也一度飆升至80公斤。2008年吳炎城大學畢業,不久就加入了一個中山燈都跑團,開始每天打卡跑步,“平均每天的跑量就是10km。”    

“2014年我參加了金鐘水庫的10KM比賽,當時200多人跑,我用了38分鐘,得了第一名。”吳炎城表示,此后開始參加各種馬拉松賽事的半馬(21.0975km)比賽。2015年,第一次半馬用時1小時38分鐘,后來越跑越多,越跑越快,感覺精神也越來越好,他說,“現在我已經跑了18場半馬比賽了,最好成績是1小時18分鐘。12月13號(這周日)我將要去廣州參加人生中第一個全馬比賽,挑戰一下自己。”   

吳炎城最瘋狂的一次長跑是參加廣江百公里慈善跑,那是2019年1月20日,他從廣州琶提出發,穿越佛山、順德、目的地江門綠道,全程100公里。他從早跑到晚,用時11小時。他說,“當天一共跑了100公里,整個路途中只是以水和粥為主,沒有去廁所、也沒有大口進食。”        

“跑步給我帶來的最大改變是治愈了我的頑固性鼻炎。”吳炎城坦言,以前他每天醒來鼻子都是堵的,很折磨人,用過各種鼻水和相關的藥物治療,但始終治標不治本。經過長年的跑步堅持,現在鼻子通了,整個人感覺神清氣爽,“醫生解釋說是跑步幫助了我,跑步增加了肺活量,呼吸道也順暢了。”     

在吳炎城的帶動下,他所就職的華藝集團很多同事也加入了跑步小組。現在他們經常相約打卡跑步,這個小組現在已經發展到近百人,他用自己的力量帶動身邊更多人愛上跑步。


◆中山日報報業集團新媒體中心
◆文+/記者 張倩
◆圖/受訪者提供 
◆視頻攝制/黃藝杰
◆編輯:唐益 
◆二審:張鵬 
◆三審:岳才瑛 
◆素材來源:中山日報

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