快節奏的生活
各種壓力疊加
抑郁癥的發病率呈現逐年升高的趨勢。
但是，亦有許多人分不清楚抑郁情緒、抑郁癥狀以及抑郁癥
如何知道自己是限于抑郁情緒無法自拔還是有了抑郁癥？
這個問題，專業醫生來解答！
一組數據顯示，從2005年到2015年，全球抑郁癥患者的人數增長了18.4%。這意味著社會生活方式現代化程度越高，抑郁癥的發病率越高。那如何區分抑郁情緒、抑郁癥狀以及抑郁癥呢？這一次，我們請來了中山市心理衛生中心副主任醫師周強，與我們聊聊三者的區別？
大眾說的抑郁情緒是一種難過悲傷的負性情緒，這種情緒是每個人都可以有的。
抑郁癥狀是一組心境抑郁的表現，核心癥狀是情緒低落、興趣和快感缺乏，其它相關癥狀有思維緩慢或注意困難、猶豫不決，無價值感、自責自罪、體重/食欲變化、睡眠障礙、精神運動性激越與遲滯、疲乏，甚至出現自殺觀念等。
抑郁癥則是一種大腦的疾病，而不是單純的“心情不好”。診斷上不僅要求存在抑郁癥狀，而且時間上需要至少持續2周以上，對個人的社會功能產生明顯的影響，并排除其他疾病所致。
周強介紹說，一般來說，抑郁癥的臨床表現主要有精神心理癥狀群、軀體癥狀群。一般的表現如：情緒低落、興趣喪失、精力減退、快感缺乏、思維遲緩、注意力不集中、記性變差、動力下降，自卑、自責，伴自殺意念或自殺行為。此外，還會有一些身體方面的癥狀，比如睡眠障礙如失眠、早醒或嗜睡、食欲減退，少數患者可出現食欲增強、暴飲暴食。可能還伴有其他身體癥狀：如頭暈、胸悶、惡心、嘔吐心慌、出汗、軀體疼痛等。
周強提醒，臨床上大部分抑郁癥患者都有上述癥狀群，也有相當一部分患者以軀體癥狀為首發癥狀，這一類患者起病隱匿，患者過多的軀體主訴掩蓋了其情緒問題，以至于反復檢查身體而無陽性結果，最后才轉診到精神科確診。“建議廣大的市民朋友，如果有長期的類似癥狀，一定要及早就診。”
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◆統籌、文+/記者 謝瓊
◆視頻攝制、圖+2/記者 黃藝杰
◆編輯：唐益
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